ПАМЯТКА НАСЕЛЕНИЮ О КУПАНИИ НА ВОДЕ

Важную роль при купании играет соблюдение мер безопасности на водоемах.

Так, начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде, когда столбик термометра поднимается до плюс 25 градусов и более.

 

 

На полный желудок заплывать в воду тоже не стоит — с момента приема пищи должно пройти минимум 1,5 часа.При этом погружаться в воду нужно постепенно — когда она достигнет пояса, остановитесь и быстро окунитесь с головой, а потом уже плывите. Среди противопоказаний к купанию также указывают усталость, разгоряченность и даже вспотевшее состояние.

 

Чтобы избежать беды, соблюдайте следующие правила:

– купаться можно только в разрешенных местах;

– нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.;

– не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;

– не отплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;

– нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования – бакены, буйки и т.д.;

– нельзя подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки, ограничивающие зону заплыва, и выплывать на фарватер;

– нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;

– если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;

– если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;

– если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь;

– нельзя подавать крики ложной тревоги.

Что касается детей, то они обязательно должны купаться под присмотром взрослы, не заходить в глубокие места, если плохо плавают или не умеют плавать совсем, и не устраивать в воде опасных игр, например, связанных с захватами или с бревнами, досками и самодельными плотами.

Эксперты утверждают, что нарушение правил безопасного поведения на воде – это главная причина гибели людей, в том числе, детей. Помимо этого, людей губит паника, которой на водоемах не стоит поддаваться.

 

 

Дополнительная информация